MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR NONLOKOMOTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

Nama Guru    : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi            : Aktivitas Gerak Dasar NonLokomotor 

Kelas             : 1 Ali Bin Abi Thalib

Hari & Tgl      : Senin, 1 September 2025

Semester       : Ganjil

Pertemuan    : 1

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, 

yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi latihan mengayun & memutar badan yang baik dan benar

Pengertian Gerak NonLokomotor

pengertian gerak nonlokomotor adalah gerakan olahraga yang dilakukan di tempat tanpa adanya ruang gerak. Gerakan ini dilakukan hanya dengan menggerakkan anggota badan, sendi, atau otot, dengan kondisi badan statis atau diam ditempat.

Contoh dari gerak lokomotor antara lain adalah menggeleng, menoleh mengayun, membungkuk, bergantung, jinjit, menggenggam, memuntir tubuh, menunduk.

Contoh Gerak NonLokomotor

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak nonlokomotor, berikut penjelasannya:

• Menekuk tubuh

  Salah satu jenis gerak non lokomotor ialah menekuk tubuh. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara jongkok, menekuk tubuh, dan menunduk.

   

  

• Mengayun

Gerak mengayun adalah salah satu contoh gerak nonlokomotor, yaitu gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Gerak mengayun dapat menggerakkan lengan dan kaki dengan ayunan depan, silang, dan samping.

• Memutar tubuh

Gerakan memutar tubuh adalah gerakan non-lokomotor yang melibatkan memutar anggota tubuh ke arah yang berbeda, tanpa berpindah posisi. Gerakan memutar dapat dilakukan pada bagian tubuh seperti lengan, pinggang, pergelangan kaki, dan tubuh.

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

Untuk penunjang pemahaman anak anak berikut ibu guru cantumkan video pembelajaran terkait materi Gerak Dasar Lokomotor, selamat menyaksikan ...

https://youtu.be/CHeHaGUA7YU?si=8P7xaQeEuLjiZIco

Alhamdulillah Pembelajaran pertemuan pertama hari ini berjalan baik dan lancar.

Setelah melakukan pembelajaran hari ini, dapat disimpulkan bawah capaian pembelajaran tentang Gerak nonLokomotor (Kombinasi Gerak mendorong&membungkuk) di kelas 1b siswi perempuan sudah mampu melakukan dengan baik dan lancar , sedangkan siswa lakilaki dikelas 1b terdapat 8anak yg belum mampu mempraktikkan nya dengan baik

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR NONLOKOMOTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

 Nama Guru    : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi            : Aktivitas Gerak Dasar NonLokomotor 

Kelas             : 1 Abu Bakar As Shiddiq

Hari & Tgl      : Jumat, 29 agustus 2025

Semester       : Ganjil

Pertemuan    : 1

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, 

yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi latihan mengayun & memutar badan yang baik dan benar

Pengertian Gerak NonLokomotor

pengertian gerak nonlokomotor adalah gerakan olahraga yang dilakukan di tempat tanpa adanya ruang gerak. Gerakan ini dilakukan hanya dengan menggerakkan anggota badan, sendi, atau otot, dengan kondisi badan statis atau diam ditempat.

Contoh dari gerak lokomotor antara lain adalah menggeleng, menoleh mengayun, membungkuk, bergantung, jinjit, menggenggam, memuntir tubuh, menunduk.

Contoh Gerak NonLokomotor

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak nonlokomotor, berikut penjelasannya:

• Menekuk tubuh

  Salah satu jenis gerak non lokomotor ialah menekuk tubuh. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara jongkok, menekuk tubuh, dan menunduk.

   

  

• Mengayun

Gerak mengayun adalah salah satu contoh gerak nonlokomotor, yaitu gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Gerak mengayun dapat menggerakkan lengan dan kaki dengan ayunan depan, silang, dan samping.

• Memutar tubuh

Gerakan memutar tubuh adalah gerakan non-lokomotor yang melibatkan memutar anggota tubuh ke arah yang berbeda, tanpa berpindah posisi. Gerakan memutar dapat dilakukan pada bagian tubuh seperti lengan, pinggang, pergelangan kaki, dan tubuh.

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

Untuk penunjang pemahaman anak anak berikut ibu guru cantumkan video pembelajaran terkait materi Gerak Dasar Lokomotor, selamat menyaksikan ...

https://youtu.be/CHeHaGUA7YU?si=8P7xaQeEuLjiZIco

Alhamdulillah Pembelajaran pertemuan pertama hari ini berjalan baik dan lancar.

Setelah melakukan pembelajaran hari ini, dapat disimpulkan bawah capaian pembelajaran tentang Gerak nonLokomotor (Kombinasi Gerak mendorong&membungkuk) di kelas 1b siswi perempuan sudah mampu melakukan dengan baik dan lancar , sedangkan siswa lakilaki dikelas 1b terdapat 8anak yg belum mampu mempraktikkan nya dengan baik

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR NONLOKOMOTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

Nama Guru    : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi            : Aktivitas Gerak Dasar NonLokomotor 

Kelas             : 1 Umar Bin Khattab

Hari & Tgl      : Kamis, 28 agustus 2025

Semester       : Ganjil

Pertemuan    : 1

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, 

yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi latihan mengayun & memutar badan yang baik dan benar

Pengertian Gerak NonLokomotor

pengertian gerak nonlokomotor adalah gerakan olahraga yang dilakukan di tempat tanpa adanya ruang gerak. Gerakan ini dilakukan hanya dengan menggerakkan anggota badan, sendi, atau otot, dengan kondisi badan statis atau diam ditempat.

Contoh dari gerak lokomotor antara lain adalah menggeleng, menoleh mengayun, membungkuk, bergantung, jinjit, menggenggam, memuntir tubuh, menunduk.

Contoh Gerak NonLokomotor

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak nonlokomotor, berikut penjelasannya:

• Menekuk tubuh

  Salah satu jenis gerak non lokomotor ialah menekuk tubuh. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara jongkok, menekuk tubuh, dan menunduk.

   

  

• Mengayun

Gerak mengayun adalah salah satu contoh gerak nonlokomotor, yaitu gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Gerak mengayun dapat menggerakkan lengan dan kaki dengan ayunan depan, silang, dan samping.

• Memutar tubuh

Gerakan memutar tubuh adalah gerakan non-lokomotor yang melibatkan memutar anggota tubuh ke arah yang berbeda, tanpa berpindah posisi. Gerakan memutar dapat dilakukan pada bagian tubuh seperti lengan, pinggang, pergelangan kaki, dan tubuh.

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

Untuk penunjang pemahaman anak anak berikut ibu guru cantumkan video pembelajaran terkait materi Gerak Dasar Lokomotor, selamat menyaksikan ...

https://youtu.be/CHeHaGUA7YU?si=8P7xaQeEuLjiZIco

Alhamdulillah Pembelajaran pertemuan pertama hari ini berjalan baik dan lancar.

Setelah melakukan pembelajaran hari ini, dapat disimpulkan bawah capaian pembelajaran tentang Gerak nonLokomotor (Kombinasi Gerak mendorong&membungkuk) di kelas 1b siswi perempuan sudah mampu melakukan dengan baik dan lancar , sedangkan siswa lakilaki dikelas 1b terdapat 8anak yg belum mampu mempraktikkan nya dengan baik

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR NONLOKOMOTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

 Nama Guru    : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi            : Aktivitas Gerak Dasar NonLokomotor 

Kelas             : 1 Abu Bakar As Shiddiq

Hari & Tgl      : Rabu, 27 agustus 2025

Semester       : Ganjil

Pertemuan    : 1

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, 

yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar nonlokomotor

• Memeragakan variasi latihan mengayun & memutar badan yang baik dan benar

Pengertian Gerak NonLokomotor

pengertian gerak nonlokomotor adalah gerakan olahraga yang dilakukan di tempat tanpa adanya ruang gerak. Gerakan ini dilakukan hanya dengan menggerakkan anggota badan, sendi, atau otot, dengan kondisi badan statis atau diam ditempat.

Contoh dari gerak lokomotor antara lain adalah menggeleng, menoleh mengayun, membungkuk, bergantung, jinjit, menggenggam, memuntir tubuh, menunduk.

Contoh Gerak NonLokomotor

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak nonlokomotor, berikut penjelasannya:

• Menekuk tubuh

  Salah satu jenis gerak non lokomotor ialah menekuk tubuh. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara jongkok, menekuk tubuh, dan menunduk.

   

  

• Mengayun

Gerak mengayun adalah salah satu contoh gerak nonlokomotor, yaitu gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Gerak mengayun dapat menggerakkan lengan dan kaki dengan ayunan depan, silang, dan samping.

• Memutar tubuh

Gerakan memutar tubuh adalah gerakan non-lokomotor yang melibatkan memutar anggota tubuh ke arah yang berbeda, tanpa berpindah posisi. Gerakan memutar dapat dilakukan pada bagian tubuh seperti lengan, pinggang, pergelangan kaki, dan tubuh.

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

Untuk penunjang pemahaman anak anak berikut ibu guru cantumkan video pembelajaran terkait materi Gerak Dasar Lokomotor, selamat menyaksikan ...

https://youtu.be/CHeHaGUA7YU?si=8P7xaQeEuLjiZIco

Alhamdulillah Pembelajaran pertemuan pertama hari ini berjalan baik dan lancar.

Setelah melakukan pembelajaran hari ini, dapat disimpulkan bawah capaian pembelajaran tentang Gerak nonLokomotor (Kombinasi Gerak mendorong&membungkuk) di kelas 1b siswi perempuan sudah mampu melakukan dengan baik dan lancar , sedangkan siswa lakilaki dikelas 1b terdapat 8anak yg belum mampu mempraktikkan nya dengan baik

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR LOKOMTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

   Nama Guru     : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi              : Aktivitas Gerak Dasar Lokomotor

Kelas               : 1 Utsman Bin Affan

Hari & Tgl      : Selasa, 26 Agustus 2025

Semester          : Ganjil

Pertemuan ke  : 3 (Penilaian Harian Teori)

 

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Adapun ketentuan anak Sholeh & sholehah untuk mengikuti kegiatan pembelajaran PJOK Praktek di sekolah yaitu:

1.      Keadaan sehat

2.      Memakai pakaian seragam Olahraga

3.      Membawa botol minum masing-masing

 

Baik langusung saja kita mulai pembelajaran materi nya yaa, selamat membaca

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi latihan berjalan & berlari yang baik dan benar

 

A.    PENGERTIAN GERAK LOKOMTOR

gerak lokomotor adalah gerak perpindahan tempat, dari satu posisi ke posisi lainnya. Dalam hal ini, individu diharuskan untuk memindahkan tubuh dari posisi A ke posisi B atau ke posisi C. Saat berpindah, tubuh akan terangkat kemudian diproyeksikan ke atas untuk menuju ke posisi kedua. Dalam suatu keterampilan gerak, jenis gerak lokomotor bersifat dinamis karena memindahkan tubuh ke tempat lain.

 

B.     CONTOH GERAK DASAR LOKOMTOR

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak lokomotor, berikut penjelasannya:

• Kombinasi Berjalan

Berjalan adalah gerakan dasar di mana seseorang bergerak dengan berpindah kaki secara bergantian, menjaga satu kaki di tanah sepanjang waktu.

 

• Berlari

Berlari adalah gerakan cepat di mana seseorang bergerak dengan mengangkat kaki secara bergantian dan memiliki momen saat kedua kaki dalam udara.

• Berjingkat

Berjingkat adalah gerakan melompat atau mendorong diri ke atas menggunakan satu kaki, seringkali digunakan untuk mencapai tempat yang lebih tinggi atau melewati rintangan.

 

• Berguling

Berguling adalah gerakan berputar atau berbalik-balah di atas tubuh, sering digunakan dalam bermain atau senam lantai.

• Berjalan jongkok

Berjalan jongkok adalah berjalan dengan postur jongkok, di mana seseorang menurunkan tubuh sehingga pantat mendekati tanah dan berjalan dengan posisi lutut tekuk.

 

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru dengan keadaan sehat & gembira, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

 

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR LOKOMTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

  Nama Guru     : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi              : Aktivitas Gerak Dasar Lokomotor

Kelas               : 1 Ali Bin Abi Thalib

Hari & Tgl      : Senin, 25 Agustus 2025

Semester          : Ganjil

Pertemuan ke  : 3 (Penilaian Harian)

 

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Adapun ketentuan anak Sholeh & sholehah untuk mengikuti kegiatan pembelajaran PJOK Praktek di sekolah yaitu:

1.      Keadaan sehat

2.      Memakai pakaian seragam Olahraga

3.      Membawa botol minum masing-masing

 

Baik langusung saja kita mulai pembelajaran materi nya yaa, selamat membaca

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi latihan berjalan & berlari yang baik dan benar

 

A.    PENGERTIAN GERAK LOKOMTOR

gerak lokomotor adalah gerak perpindahan tempat, dari satu posisi ke posisi lainnya. Dalam hal ini, individu diharuskan untuk memindahkan tubuh dari posisi A ke posisi B atau ke posisi C. Saat berpindah, tubuh akan terangkat kemudian diproyeksikan ke atas untuk menuju ke posisi kedua. Dalam suatu keterampilan gerak, jenis gerak lokomotor bersifat dinamis karena memindahkan tubuh ke tempat lain.

 

B.     CONTOH GERAK DASAR LOKOMTOR

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak lokomotor, berikut penjelasannya:

• Kombinasi Berjalan

Berjalan adalah gerakan dasar di mana seseorang bergerak dengan berpindah kaki secara bergantian, menjaga satu kaki di tanah sepanjang waktu.

 

• Berlari

Berlari adalah gerakan cepat di mana seseorang bergerak dengan mengangkat kaki secara bergantian dan memiliki momen saat kedua kaki dalam udara.

• Berjingkat

Berjingkat adalah gerakan melompat atau mendorong diri ke atas menggunakan satu kaki, seringkali digunakan untuk mencapai tempat yang lebih tinggi atau melewati rintangan.

 

• Berguling

Berguling adalah gerakan berputar atau berbalik-balah di atas tubuh, sering digunakan dalam bermain atau senam lantai.

• Berjalan jongkok

Berjalan jongkok adalah berjalan dengan postur jongkok, di mana seseorang menurunkan tubuh sehingga pantat mendekati tanah dan berjalan dengan posisi lutut tekuk.

 

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru dengan keadaan sehat & gembira, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂

 

MATERI PEMBELAJARAN GERAK DASAR LOKOMTOR KELAS 1 SEEMSTER GANJIL

 Nama Guru     : Anggie Tiara Putri, S.Pd.

Materi              : Aktivitas Gerak Dasar Lokomotor

Kelas               : 1 Abu Bakar As Shiddiq

Hari & Tgl      : Jumat, 22 Agustus 2025

Semester          : Ganjil

Pertemuan ke  : 3 (Penilaian praktik)

 

Hallo, Assallamualaikum anak anak sholeh sholehah semuanya Selamat Datang & Selamat belajar bersama di SD Al Azhar 1 Bandar Lampung dengan keadaan sehat & gembira selalu.

Ini adalah blogger ruang pembelajaran PJOK dikelas 1 dengan tujuan untuk acuan belajar anak anak semua dirumah, anak anak sholeh sholehah semuanya kita akan belajar bersama menyenangkan dengan Bu Guru bernama Ibu Anggi😊, yukk kita mulai pembahasan Materi Pembelajaran pertama di semester ini, Selamat Membaca ...

Adapun ketentuan anak Sholeh & sholehah untuk mengikuti kegiatan pembelajaran PJOK Praktek di sekolah yaitu:

1.      Keadaan sehat

2.      Memakai pakaian seragam Olahraga

3.      Membawa botol minum masing-masing

 

Baik langusung saja kita mulai pembelajaran materi nya yaa, selamat membaca

Tujuan Pembelajaran:

Melalui kegiatan menyimak peragaan, peserta didik dapat :

• Memahami apa pengertian gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi jenis-jenis latihan gerak dasar lokomotor

• Memeragakan variasi latihan berjalan & berlari yang baik dan benar

 

A.    PENGERTIAN GERAK LOKOMTOR

gerak lokomotor adalah gerak perpindahan tempat, dari satu posisi ke posisi lainnya. Dalam hal ini, individu diharuskan untuk memindahkan tubuh dari posisi A ke posisi B atau ke posisi C. Saat berpindah, tubuh akan terangkat kemudian diproyeksikan ke atas untuk menuju ke posisi kedua. Dalam suatu keterampilan gerak, jenis gerak lokomotor bersifat dinamis karena memindahkan tubuh ke tempat lain.

 

B.     CONTOH GERAK DASAR LOKOMTOR

Untuk mengetahui lebih lanjut terkait contoh gerak lokomotor, berikut penjelasannya:

• Kombinasi Berjalan

Berjalan adalah gerakan dasar di mana seseorang bergerak dengan berpindah kaki secara bergantian, menjaga satu kaki di tanah sepanjang waktu.

 

• Berlari

Berlari adalah gerakan cepat di mana seseorang bergerak dengan mengangkat kaki secara bergantian dan memiliki momen saat kedua kaki dalam udara.

• Berjingkat

Berjingkat adalah gerakan melompat atau mendorong diri ke atas menggunakan satu kaki, seringkali digunakan untuk mencapai tempat yang lebih tinggi atau melewati rintangan.

 

• Berguling

Berguling adalah gerakan berputar atau berbalik-balah di atas tubuh, sering digunakan dalam bermain atau senam lantai.

• Berjalan jongkok

Berjalan jongkok adalah berjalan dengan postur jongkok, di mana seseorang menurunkan tubuh sehingga pantat mendekati tanah dan berjalan dengan posisi lutut tekuk.

 

Berikut materi yang akan kita pelajari di pembelajaran sekolah, semoga anak anak semua paham yaaa...

Sampai jumpa disekolah sholeh & sholehah bu guru dengan keadaan sehat & gembira, jangan lupa ibadah dan menjaga kesehatan🙂